Onlinenachrichten

KIEL/SCHWENTINENTAL. Für die 640 Straßenwärter in den 26 Autobahn- und Straßenmeistereien von Schleswig-Holstein kann der Winter beginnen. Wie Verkehrsminister Jost de Jager heute (22. November) anlässlich eines Besuchs der Straßenmeisterei Klausdorf (Kreis Plön) sagte, stünden für die bevorstehenden Wintermonate über 500 Fahrzeuge, mehr als 800 Pflüge, Fräsen und andere Maschinen sowie 29.500 Tonnen Streumittel in 57 Streugutlagerstätten bereit. Straßenmeistereien in Schleswig-Holstein sind für den Winter gut gerüstet – Minister de Jager: „640 Straßenwärter sorgen für reibungslose Verbindungen“… weiterlesen

Gefühle von Angst, Freude, Liebe, Ärger, Wut oder Traurigkeit sind ganz normale menschliche Regungen. Angst ist sogar überlebenswichtig, da sie uns zum Beispiel vor Verletzungen schützt. Die beiden MentalCoaches Sylvia Bieber und Joachim Seelmann beschreiben nachfolgend, was es mit dem Gefühl der Angst auf sich hat.

Wer von uns kennt keine Angst? Als Kinder und vielleicht sogar noch als Erwachsene, haben uns Alpträume schweißgebadet aufwachen lassen. Wir sind von Monstern, bösen Menschen oder wilden Tieren verfolgt worden, haben Flugzeugabstürze, Autounfälle oder wilde Feuersbrünste gerade eben noch überlebt. Aber auch Verlust- oder Versagensängste, Trennungs- oder Neubeginnängste sind vielen von uns nicht unbekannt. Das alles ist alltäglich und normal. Angst ist eine Energie, eine bestimmte Aufmerksamkeitsmenge für Gefahren und damit auch eine Aufforderung zum Handeln. Ängste erkennen und überwinden weiterlesen

Arbeiten, kochen, sich um die Kinder kümmern – das ist der oft stressige Alltag von berufstätigen Eltern und Alleinerziehenden. Auf der Strecke bleibt dabei manchmal Zeit für die Familie. Auch mit wenigen Kochkenntnissen und einfachen Zutaten kann man ein leckeres Essen zubereiten, denn selber kochen muss nicht aufwändig und langwierig sein. Tipps für eilige Eltern: lecker und schnell kochen weiterlesen

Gesprächsübungen in Beziehungen verhindern Trennungen, so die einhellige Meinung von Paaren, die es gewagt haben, ein Paarcoaching in Anspruch zu nehmen. Sylvia Bieber & Joachim Seelmann, beides Dipl. Mentaltrainer und Coaches, haben sich u. a. auch auf Paarcoaching spezialisiert.

Noch 1970 lag die Scheidungsrate bei 17,2 %. Heute dagen bei 51,9 %. Das heißt, dass inzwischen jede zweite Ehe geschieden wird. Und der Trend, dass sich immer mehr langjährig Verheiratete scheiden lassen, nimmt zu. Gründe dafür gibt es viele, doch einer wird immer wieder genannt: Die mangelnde Kommunikation. Laut Statistik reden Paare, die seit sechs Jahren miteinander verheiratet sind, nur noch neun Minuten Wesentliches miteinander. Das reicht natürlich nicht, Nähe und Intimität aufkommen zu lassen. In dieser kurzen Zeit lassen sich lediglich Fakten für den nächsten Tag klären. Miteinander Reden gegen das nebeneinander Herleben weiterlesen

Eine Produkt-Innovation ist der Firma pluddel.de mit individualisierbaren Geschenkpapier gelungen. Das Düsseldorfer Unternehmen bietet Endverbrauchern erstmals die Möglichkeit, Geschenkpapier selbst zu gestalten und bei pluddel drucken zu lassen. Dazu hat das junge Unternehmen einen Geschenkpapier-Editor ins Netz gestellt, mit dem das Geschenkpapier ganz einfach online erstellt werden kann. Über ein Grafik-Tool wählt der Anwender aus über 60 Hintergrund-Vorlagen, schreibt persönliche Texte auf das Geschenkpapier und lädt sogar eigene Fotos oder Grafiken hoch. Mit pluddel.de zum eigenen Geschenkpapier weiterlesen