- Auf die Füße kommen
- Functional Training
Scharbeutz, 29.03.19 – Zwei neue Kurse werden im April das Angebot der Volkshochschule Scharbeutz erweitern…
Der erste unter dem Motto: „ Auf die Füße kommen…“
- Ein besonderes Training für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
- Gesucht werden Teilnehmer, welche wieder sicherer auf den Beinen stehen und zu Fuß gehen möchten.
Der zweite Kurs: „ Funktionelles Training“
- über 3 steigernde Level a 10 Einheiten werden Kraft, Konditionen und Kognition
- gesucht werden Teilnehmer, welche sich für den geliebten Sport und den Alltag über funktionelles Training steigern, bzw. optimieren möchten.
Beide Kurse beginnen am 04.04. und finden jeweils 10x donnerstags zu einer Gebühr von € 40,00 (Einzelpreis je Kurs, jeweils 10 Einheiten) im AWO Kindergarten, Schulstraße 8, Scharbeutz statt.
Der erste in der Zeit von 18-18:45 Uhr und der zweite von 19- 19:45 Uhr.
Anmeldung/Info bei Torben Gösch, Mobil 01520 3661311 und eMail: mail@coach-am-meer.de.
Weitere im April startende Kurse und Veranstaltungen entnehmen Sie bitte den Heften sowie unter www.vhs-scharbeutz.de und dem monatlichen Aushang.
Aussender: Heidi Lorenzen, VHS Scharbeutz
Redaktion: Torben Gösch