Eine gute und gewissenhafte Vorbereitung auf die Mutter Kind Kur zu Hause lässt Stress und Verunsicherung vor der Reise erst gar nicht aufkommen. Anhand einer Checkliste können Mütter (und Väter) im Vorfeld alle organisatorischen Angelegenheit erledigen – und auch das Koffer packen ist dann eine leichte Übung: erste Schritte zum erfolgreichen Kuraufenthalt.
Bevor in die Mutter Kind Kur gestartet werden kann, müssen vor wichtige organisatorischen Dinge erledigt werden. Alle notwendigen Dokumente und der Zeitpunkt der Ankunft sollten der Klinik vorliegen. Um sich nicht unnötigem Gepäck zu belasten, sollte in der Klinik nachgefragt werden, welche Ausstattung dort erhältlich und welche mitzubringen ist. Noch ein Tipp: Um Verwechslungen zu vermeiden, die Kleidung der Kinder unbedingt mit Namen versehen. Auch dem Handgepäck kommt eine besondere Bedeutung zu. Nicht zu umfangreich ausfallen, aber alle wichtigen Dinge griffbereit: Unterlagen für die Klinik, Fahrkarten, Ausweise und Versicherungskarte(n) und Reiseproviant gehören dazu. Auch während der Mutter Kind Kur müssen regelmäßig einzunehmende Medikamente in ausreichender Menge mitgeführt werden und möglicherweise auch ins Handgepäck. Tabletten gegen Allergien, Geräte und Medikamente zum Inhalieren und ein Fieberthermometer hingegen kommen in den Koffer.
Geht ein Baby oder Kleinkind mit auf Reisen, werden neben der Bekleidung noch viele andere unentbehrliche Dinge benötigt, die auch während der Mutter Kind Kur nicht fehlen dürfen. Vertraute Babynahrung und das entsprechende Zubehör gehören unbedingt mit zur Reiseausstattung. Kuscheltiere, Lieblingsspielzeug, aber auch Buggy oder Kinderwagen, Babyphon und Nachtlicht erleichtern sowohl der Mama als auch den Kindern den Aufenthalt in der Kurklinik. Selbstverständlich wird für die Mutter und die sie begleitenden Kinder ausreichend Kleidung benötigt, die für alle Reiseteilnehmer sowohl dem Wetter als auch den Aktivitäten gerecht wird. Neben der Tageskleidung dürfen natürlich Sport- und Bade- und vielleicht auch Wanderbekleidung nicht fehlen. Wird die Kleidung so zusammengestellt, dass sie sich gut kombinieren lässt, wird der Koffer nicht unnötig schwer. So machen Mama und Kids auch fernab von Anwendungen und Kurprogramm und Kinderbetreuung jederzeit eine gute Figur. Zur Behebung kleinere Missgeschicke bitte Schuhputzzeug und Waschpulver für die Wäschepflege nicht vergessen!
Apropos Pflege: Gut gepflegt zu sein verschafft Wohlbefinden und trägt ebenfalls zu einer gelungenen Mutter Kind Kur bei. Die wichtigsten Kosmetik- und Körperpflegeprodukte sowie alle notwendigen Accessoires gehören in die Kulturtasche, denn sie sind sowohl im Urlaub als auch in einer Kur unverzichtbare Utensilien. Natürlich gilt das auch für die Kinder. Das Lieblingsshampoo, das so herrlich vertraut duftet, erinnert an zu Hause und verschafft auch den Kleinen ein wohliges Gefühl weit weg vom geliebten Zuhause.
Eine Mutter Kind Kur ermöglicht aber auch persönliche Auszeiten für die Mutter und ihre Kinder. Entspanntes Musikhören mit dem Discman oder mp3-Player, Schreibutensilien für liebe Grüße an die Lieben oder die Freunde helfen, Zeit für sich zu finden. Die Fotokamera fängt herrliche Schnappschüsse und Erinnerungsfotos an die gemeinsamen Wochen ein. Und ein Rucksack sorgt auf Ausflügen dafür, Proviant und alles Notwendige sicher verstaut mit sich zu führen.
Eine Checkliste ist ein wunderbares Hilfsmittel, in der Hektik der Vorbereitungen den Überblick zu behalten und gelassen zu bleiben. Dann kann die Mutter Kind Kur kommen.
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